また取捨選択や決断のスピードも上がりました。

そして、「いま」を意識するようになったことで、自然と周囲や自分への感謝の気持ちが湧いてくることもあります。

黒石先生から速読のレッスンを受けると、まるでカウンセリングを受けているような、癒し効果もあります！

ガミガミと口やかましくおっしゃる訳ではないのに、頑張る気持ちになって、悩みを自分で解決できるようになれました。

マインドフルネス速読は普通の速読とは、ちょっと違うと思います。

速読以外の思いがけないメリットも、自分次第で手に入れることができます。

たくさんの文字に接する方、資格試験に取り組んでいる方、仕事が忙しい方。迷ったらぜひ、挑戦してみてほしいです！

感覚的な所は、これで合っているのか不安になることもありましたが、黒石先生は否定的なことを仰らないですし、私の小さい変化にも気付いて褒めてくださるので、すぐに不安は解消されました。

自分のペースで、自分のやり易い方法で大丈夫だと思えたので、負担にならず、最後まで続けることができました。

受講後は読むスピードが以前より早くなったことで、私にもできるのだと自信がつきました。

講座を受けてみて、本の読み方はいろいろあるのだと気付けました。
また、本を読む習慣ができたので、自分の行動が変わり、新しい人達との交流が増えました。

予想していなかった変化なので驚いています。

マインドフルネス速読は自分の変化が目に見えてわかるので、楽しいです。

特に私の場合は、読書量がもともと少なかったので、

その変化は自信にも繋がりました。

ぜひ、自分も変化できると信じて、受講していただきたいです。

講座で良かった事・印象的だった事は、単に目の動きを速くする練習ではなく、マインドフルネスを体験しながらの速読だったことです。

速く読めるようになりたくて行った講座でしたが、マインドフルネスの考え方を知ったことで、気持ちの波に振り回されることが減ったことの方が大きな収穫でした。

黒石先生はとにかく優しいです。

仕事でしんどくなることを経験されてる先生だからこそ、いたわりのコメントをくださいます。

単に速く読むのではなく、マインドフルネス速読の方が絶対に速読が身につくと思いますので是非チャレンジしてみてください！

黒石先生は、疑問点は丁寧に解説して下さいますし、トレーニングも手取り足取り教えていただけました。

いつも温かく包み込んで下さり、癒しオーラ満開の先生です＾＾
トレーニングは老眼や目の疲れにも効果がある事が驚きでした。

マインドフルネス速読を習得したことで集中力が格段に上がりました。

読書スピードもアップし、今迄より本を早く読み終えています。
仕事でも、書類の中から目的の箇所を早く探せるようになりました。

仕事でも良い効果が出ますので、本当におすすめです。